Search This Blog

Wednesday, May 31, 2017

PERSAMAAN TITK BEKAM SUNNAH DAN TITIK AKUPUNTURE




 12 Meridian Umum dan 2 Meridian Istimewa :

No. Organ Internasional Kode Jumlah Titik
1 Paru-paru Lung LU 11
2 Usus Besar Large Intestine LI 20
3 Lambung Stomach ST 45
4 Limpa Spleen SP 21
5 Jantung Heart HT 9
6 Usus Kecil Small Intestine SI 19
7 Kand. Kemih Bladder BL 67
8 Ginjal Kidney KI 27
9 Selaput Jantung Pericardium PC/HC 9
10 Sanjiao Three Heater SJ/TH/TE 23
11 Kand. Empedu Gall Bladder GB 44
12 Hati Lever LV/LR 24



1. UMMU MUGHIT     (GV 20)  BAI HUI
2. KAAHIL                    (GV 14)  DAZHUI
3. AKHDA'IN                (LI 18)   FUTU
4. KATIFA'IN                (GB 21)  JIAN JING
5. 'ALA WARIK            (BL 25)   DACHANGSU
6. ZAHRUL QADAMI  (LV 3)    TAI CHONG









MENGENALI TITIK AKUPUNTUR/ AKUPRESURE





GB20








GB21 




LI4 (HEGU)








LIV3 (TAI CHONG)





P6 (NEI GUAN)






TE3 (XHONG ZHU)




SP6 (SAN YIN JIAO)




ST41 (ZU SAN LI)

Thursday, May 25, 2017

MENGENALI AKUPUNTUR

Pengenalan
Akupunktur berasal daripada perkataan latin bermaksud jarum (acus)  dan pungere (cucuk).  Akupuntur ialah sejenis perubatan yang menggunakan teknik tusukan jarum dalam kawasan atau titik tertentu (Acupunture Point) pada tubuh badan untuk merangsang pengaliran Qi (disebut sebagai chi) iaitu kuasa penyembuhan tenaga secara semulajadi.


Jangan takut jarum, tak sakit
Kebiasaannya tusukan jarum akupuntur di mana-mana badan tidak mendatangkan apa-apa kesakitan kerana jarum-jarum yang digunakan adalah terlalu halus, lembut dan tajam. Kalaupun sakit, ianya bagai gigitan semut pada tusukan pertama sahaja. Jarum tersebut diletakkan di bahagian lapisan kulit sahaja di antara 0.5cm hingga 1cm atau 1 cun hingga 2 cun

Jarum dan Deqi
Pada jarum-jarum ini sudah tersedia ada tenaga magnetik yang dinamakan sebagai kuasa ubat yang akan memberi kesan segera apabila ditusuk ke suatu titik khas badan dengan mengeluarkan rasa seperti kebas-kebas, berat, senak, berdenyut-denyut atau bengkak. Semua rasa ini dikenali sebagai ’Deqi’ yakni arus elektrik yang melalui channel atau meridian  untuk melegakan atau menyembuh sesuatu penyakit.

Mengikut satu kajian yang dilakukan di Jabatan MRI, University of California didapati bahawa bilamana jarum-jarum akupuntur ditusuk pada bahagian tertentu badan, ia sekilat pantas akan menghantar mesej kepada otak dan otak akan mengeluarkan hormon yang dikenali sebagai endorphin dan momomine iaitu sejenis hormon yang akan memberhentikan kesakitan seseorang. 

Hormon ini juga akan bertindak menggerakkan daya tahan badan untuk melawan penyakit yang dihidapi. Bila ujian dilakukan terhadap titik akupuntur, ia akan mengeluarkan aktiviti-aktiviti pada otak yang dapat dilihat secara jelas pada imej MRI. Sekaligus ini memberi keyakinan bagaimana jarum-jarum akupuntur bertindak dalam badan manusia bagi memberi penyembuhan sesuatu penyakit.



Diabetes : 2 jarum hendaklah diletakkan di sekitar betis pada titik yang dinamakan Sanjinjio.

Tekanan  Darah Tinggi : Titik Bahui dan Taichong digunakan selama 7 hari berturut-turut. 
                                     Hasilnya tekanan darah dapat diturunkan sebanyak 20-30 unit.


Bahu Atas (Trapizius)


 



Betis

 

Sinus/ Resdung


 Rawat penyakit
 Penyakit-penyakit yang boleh dirawat dengan kaedah akupunktur seperti:

1. Arthritis/sakit pada sendi
2. Sakit belakang/pinggang
3. Salah urat/terseliuh
4. Stroke/Angin Ahmar
5. Darah tinggi dan sakit kepala
6. Diabetes (Kencing manis)
7. Masalah kesuburan dan kehamilan
8. .Tenaga seksual untuklelaki dan wanita
9. Menigkatkan sistem endoktrin tubuh
10. Sinus (resdung)
11.  Dan lain-lain lagi..


Akupuntur berasal daripada perkataan Latin di mana acus bermaksud jarum dan pungere bermaksud cucuk.. Akupuntur adalah sejenis perubatan yang menggunakan teknik tusukan jarum-jarum halus pada titik tertentu badan yang lebih dikenal sebagai ‘ acupunture point ’.

Cheap Offers: http://bit.ly/gadgets_cheap
Akupuntur berasal daripada perkataan Latin di mana acus bermaksud jarum dan pungere bermaksud cucuk.. Akupuntur adalah sejenis perubatan yang menggunakan teknik tusukan jarum-jarum halus pada titik tertentu badan yang lebih dikenal sebagai ‘ acupunture point ’.

Cheap Offers: http://bit.ly/gadgets_cheap
Akupuntur berasal daripada perkataan Latin di mana acus bermaksud jarum dan pungere bermaksud cucuk.. Akupuntur adalah sejenis perubatan yang menggunakan teknik tusukan jarum-jarum halus pada titik tertentu badan yang lebih dikenal sebagai ‘ acupunture point ’.

Cheap Offers: http://bit.ly/gadgets_cheap

Friday, February 3, 2017

TERAPI QUN DALAM PEMBETULAN TULANG BELAKANG

Salah satu modul utama Terapi Qun ialah mengandungi terapi pembetulan tulang belakang merangkumi hubung kait dengan tulang scapula dan tulang pelvis. Rawatan pembetulan tulang belakang amat penting kerana ianya mengundang kepada 1001 jenis sakit yang boleh diceritakan. Terapi Qun menggunakan stimulasi senaman (termasuk pernafasan) dan juga urutan yang mengutamakan kekuatan otot untuk menyokong posisi tulang terutamanya otot scalene (untuk masalah cervical vertebra), rhomboids (untuk masalah thorax vertebra), psoas (untuk masalah lumbar vertebra) dan otot abdominal serta glutes (untuk masalah dibahagian sacrum dan coxis). Otot yang disenaraikan diatas adalah otot-otot utama dan otot-otot sokongan lain seperti Trapezius, Longissimus, Quadratus Lumborum, Piriformis dan sebagainya juga diambil kira bergantung kondisi masalah pesakit. Misalnya pesakit yang mengalami masalah slip disc boleh terjadi di pelbagai kedudukan vertebra yang berbeza. Jadi otot yang terlibat kemungkinan juga berbeza.
  • Terapi Qun bukan setakat membantu kes-kes `slip disc, juga meliputi kes-kes bentuk postur tubuh yang bermasalah seperti Scoliosis, Pelvic Up Slip, Flat Back, Sway Back, Thoracic Kyphosis. Lumbar Lordosis, Forward Head dan sebagainya. Untuk memperbetulkan postur, terapi Qun mengutamakan stimulasi otot-otot diatas untuk diperkuatkan dan mengukuhkan kedudukan tulang atau vertebra yang terlibat. Bagaimana metod Stimulasi Berbalik dipraktiskan? Urutan ataupun gerakan senaman hendaklah berkaitan dengan otot yang terlibat. Juruterapi perlu melakukan dua atau tiga tahap regangan dalam melakukan gerakan senaman. Setiap gerakan senaman yang berasa sakit, juruterapi hendaklah beralih kepada menumpukan posisi yang bertentangan yang tidak sakit. Metod ini terbukti berkesan bagi menangani kes-kes pembetulan tulang belakang.
  • Qun Hisham at 08:

Monday, December 19, 2016

BEKAM/ HIJAMAH/ CUPPING KELUARKAN TOKSIN, ASID, KOLESTROL DAN ANGIN


 

Bekam adalah kaedah membuang toksin dengan mengeluarkan darah kotor dari permukaan kulit sepertimana yang diamalkan Rasulullah SAW dan para sahabat. Di dalam bahasa Arab, bekam dikenali sebagai Hijamah, sementara di dalam bahasa Inggeris pula ianya disebut sebagai Cupping.








Toksin
Toksin adalah merupakan endapan racun atau zat kimia yang tidak dapat diuraikan oleh tubuh badan. Darah kotor yang mengandungi toksin ini juga dikenali sebagai darah beku yang menyumbat peredaran darah, sehingga mengakibatkan gangguan kepada sistem peredaran darah daripada berjalan lancar.

Selepas 3 bulan, sel darah merah di dalam tubuh kita akan mati. Ia mengandungi lebihan asid urik, urea, toksin dan sel darah merah yang rosak. Sel darah kotor ini akan berkumpul di lapisan bawah kulit sebelum dikumuhkan.

Sel darah ini akan digantikan dengan sel darah merah yang baru. Darah yang baru mengandungi oksigen dan nutrien yang diperlukan oleh sel tubuh.

Sel darah yang rosak (darah kotor) yang gagal dikumuhkan dan masih hadir dalam sistem aliran darah menyebabkan faktor utama yang mengakibatkan kapilari tersekat dan tersumbat, kesannya akan menganggu pelbagai sistem badan dan menyebabkan kegagalan sistem limfa, ginjal dan hati tidak berfungsi dengan sempurna yang akhirnya akan menyebabkan pelbagai penyakit kronik


DETOKS: Bekam Keluarkan Darah Kotor/ Toksin
"Detoksifikasi, istilah yang digunakankan untuk proses pengeluaran darah kotor melalui rawatan bekam.  Melalui rawatan ini segala bahan toksin (bahan beracun) dan sel darah merah yang mati akan dikeluarkan  dari dalam tubuh badan. 

Semasa proses bekam, sel mati akan dikeluarkan bersama darah kotor melalui tusukan jarum halus pada kulit dan segera digantikan dengan sel antibodi yang baru.



Bekam Keluarkan Toksin, Asid Urik, Kolestrol dan Angin
Bekam darah dilakukan untuk keluarkan darah kotor dan angin dari badan yang mengandungi urik asid, lemak, kolesterol dan toksin.  Selalunya darah yang keluar adalah seperti:

Warna kehitaman - banyak asid urik dan toksin.
Pekat, bertali atau berlendir - banyak lemak dan kolesterol.
Berbuih atau cup bekam berwap - banyak angin

 
Meringankan Tubuh
Banyaknya kandungan darah kotor yang menumpuk di bawah permukaan kulit seseorang akan mengakibatkan terasa malas dan berat. Jika dibekam, maka akan meringankan tubuhnya.






Saturday, December 17, 2016

Reflexology Treatment for Knee Pain

Reflexology needs to be used as a support to medical treatment and not as a substitute. By using this reflexology self massage treatment your knee will feel a lot more flexible. You will also experience less pain in your knee, which will make it easier for you to move around. 

Reflexology perlu digunakan sebagai sokongan kepada rawatan perubatan dan bukan sebagai pengganti. Dengan menggunakan refleksologi diri sendiri ini,  lutut anda akan berasa lebih fleksibel. Anda juga akan mengalami kurang  kesakitan  di lutut, yang akan membuat anda  lebih mudah  bergerak.


1) Spine Reflex:

 

 

The spine acts as the support system for the whole body, which help take the weight of the knees. This spine reflex point is found on the inside portion of the feet. This point is located from the edge of the heel to the neck of the big toe. Hold your feet in your hands and run you thumbs on this point for at least 10 minutes.

Tulang belakang bertindak sebagai sistem sokongan untuk seluruh badan, yang membantu mengimbangi beban berat lutut. Titik refleks tulang belakang  terletak di bahagian dalam kaki. Titik ini terletak dari tepi tumit ke leher ibu jari kaki. Pegang kaki anda di tangan anda dan picit ibu jari pada titik ini  untuk sekurang-kurangnya 10 minit



2) Knee Reflex Point:

 

 

This point will help to strengthen your knee joint and heal any injuries in this area. This reflex point is found one inch below the ankle bone, it is located in a small and soft triangular section. Place your thumb on this point and move it up and down with some pressure. Make sure that you massage the points that feel sore and hard for 5 minutes. 

Titik ini akan membantu menguatkan sendi lutut anda dan menyembuhkan sebarang kecederaan di kawasan ini. Titik refleks  ini terletak  satu inci di bawah tulang buku lali, ia terletak di bahagian segi tiga kecil dan lembut. Letakkan ibu jari anda atas titik ini dan bergerak ke atas dan ke bawah dengan sedikit tekanan. Pastikan anda mengurut titik yang berasa sakit dan keras untuk 5 minit.


3) Calf’s Nose:

 

 

 

This point is located on the outer side under the knee cap. Work on this area with your fingers moving in circular motions for 3 to 5 minutes. You need to apply some pressure on this area. It relieves your knees from any kind of stiffness and pain.

Titil ini terletak di bahagian luar di bawah tempurung i lutut. Urut  di kawasan ini dengan jari anda dengan gerakan membulat selama 3 hingga 5 minit. Anda perlu . Ia melegakan lutut anda daripada apa-apa jenis kekakuan dan kesakitan.




4) Nourishing Valley:

 

 

 

This reflex point will help you get rid of knee pain, abdominal pain and also genital disorders. You need to place two fingers on the edge of you knee crease in the hollow between both the tendons. This is marked point A in the image. Now move your fingers up and down by applying a little bit of pressure for 5 to 7 minutes. You will notice that by doing this thrice a day, you will be free from the tension around the knees.

Titik refleks ini  akan membantu anda menghilangkan sakit lutut, sakit perut dan gangguan kemaluan. Anda perlu letakkan dua jari di  tepi lutut dalam kawasan  berongga antara kedua-dua tendon. Ini ditandai  titik A dalam imej. Sekarang  gerakkan jari anda ke atas dan ke bawah dengan menggunakan sedikit tekanan selama 5 hingga 7 minit. Anda akan mendapati bahawa dengan melakukan tiga kali ini sehari, anda akan bebas dari ketegangan di sekeliling lutut.

5) Three Mile Point:

 

 

 

Just 2 inches below your kneecap and one centimeter away from the shinbone, you will find the three mile point. Press this point with your index and middle finger for 5 minutes. This pressure point will strengthen the whole body. It will tone the muscles and also relieve you from knee pain.


6)Commanding Activity:

 

 

 

This reflex point has proved to be really effective for many people. It is not hard to find it as it is located at the edge of the crease on a bent knee. This is point B in the image. You need to apply pressure in circular movements on this point. If the massage is done properly for 10 minutes you will experience less pain and stiffness in the knee.



7) Shady Side of the Mountain:

 

 

 

This is a magical reflex point as it is used to cure and treat many health conditions. By accessing this point one can find relief from water retention in the body, swelling, knee problems, leg tensions, cramps, varicose veins and edema. You can find this point on the inside of the leg, just below the bulge on the head of the shin bone. Place your index and middle finger on this point and press it for 10 minutes. You can release it after every two minutes and hold it again for extra pressure.





http://www.chinesefootreflexology.com/knees/ 

Friday, December 16, 2016

URUT KAKI (REFLEXOLOGY): SAKIT TAPI SEDAP







Antara banyak-banyak stail urut kaki, Taiwan Style Reflexology adalah yang paling menyakitkan. Berbanding dengan urut kaki stail Melayu dan Thailand yang menekankan relaxation, Taiwan Style lebih  kuat dan menyakitkan bagi meransang titik refleksi bagi tujuan rawatan.

Patutla bila masuk pusat urut kaki tak sama cara urutannya. Lain kali jika nak urut kuat-kuat kena tanya dulu china-style ke taiwan-style. Kalau pergi kat mana-mana uptown yang ada urut kaki, memang rasa tak puas langsung. Satu pasal diorang ni amatur, kurang pengalaman dan satu lagi memang macam tu cara urutannya (tidak tekan kuat). 

Bagi orang yang tak biasa diurut kaki, tekanan yang perlahan saja pun dah menyakitkan. Tapi orang yamg macam aku ni yang dah memang macam ketagih, memang kena cari yang kuat-kuat. Tapi kalau nak urut betis. lebih baik cari reflesologi thai atau melayu yang lebih tekankan urut betis berbanding tapak kaki.

Kebetulan pernah belajar dengan SIFU yang mengajar kena tekan dengan kuat pada 2009 dulu lagi kat Jalan Genting Klang. Belajar saja-saja dengan bayaran RM200. ada dalam 4-5 kali pergi belajar. Dia memang ajar kena tekan kuat-kuat supaya segala yang berketul dapat diuraikan dan bahagian yang keras dapat dilembutkan. Tapi belajar je la, tak pernah komersialkan dan cari makan dengan urut ni.

Secara umumnya Refleksologi terbahagi kepada 2 kategori umum iaitu 1) stail oriental seperti di taiwan yang lebih kepada rangsangan daripada relaks. Kedua, stail western yang mengurut kaki dengan cara yang lebih lembut dan mengutamakan relaks daripada merawat.

 


SEJARAH TAIWAN STYLE REFLEXOLOGY
Kaedah Refleksologi RHO SHUR Health, juga dikenali sebagai gaya Taiwan refleksologi,  yang memberi tumpuan  kepada detoksifikasi dan pemulihan. Kaedah penyembuhan semula jadi ini telah dibangunkan oleh Fr. Josef Eugster, seorang mubaligh Swiss di Taiwan.






 "Walaupun tidak ada bukti kukuh yang menunjukkan refleksologi yang boleh menyembuhkan penyakit, selama lebih daripada dua dekad, , kaedah ini mudah dipelajari mudah adalah untuk memperbaiki pemulihan diri dengan merangsang saraf di kaki ," kata Bapa Josef Eugster yang dikenali dengan nama Cina Wu Jo-Shih.

"Wu datang ke Taiwan pada tahun 1970. Selepas beberapa tahun berdakwah, beliau mengalami sakit lutut dan didiagnosis dengan artritis.
 
Pada tahun 1978, rakan sekerja beliau, Brother Laurenz Schellbert,  memberikan Wu salinan buku "Gesund in die Zukunft" oleh seorang jururawat Swiss Hedi Masafret. Buku ini menunjukkan kedudukan zon refleks pada kaki, yang berkaitan dengan kencing, pencernaan, organ peredaran darah dan sistem imun.

"Walaupun pada mulanya, saya menangis kerana sakit yang tidak tertanggung, selepas urutan berturut-turut, saya mendapati bahawa sakit di lutut saya sudah beransur pulih. Akhir sekali, saya mampu untuk mendapatkan tidur yang baik pada waktu malam," kata Wu.

Dalam bukunya, "Father Josef's New Foot Reflexology Method," Wu dan pengarang bersama Eugene Chen menerangkan berasaskan teknik mereka dalam tradisi perubatan Cina. Mereka menjelaskan bahawa 12 meridian biasa dan lapan meridian tambahan bercantum bersama-sama lima viscera seperti jantung (heart), hati (liver), limpa (spleen) , paru-paru (lungs), buah pinggang (kidney) dan enam usus (bowels): hempedu (gall bladder), perut (stomach), usus besar (large intestine) , usus kecil (small intestine) , saluran kencing (urinary tract)   dan pundi kencing (bladder) , dan juga tiga pembakar (burners) : abdomen atas, tengah dan bahagian bawah.

Menurut buku itu, "Qi- tenaga badan - mengalir secara berterusan melalui meridian ke semua bahagian badan, yang  mengawal selia sendiri organ.  Oleh itu, jika mana-mana bahagian badan yang  tidak berfungsi dengan baik, ini akan memberi kesan. hubungan  antara organ-organ dalaman, yang membawa kepada perubahan patologi. 

Qi yang  berlebihan atau berkurangan   yang mengalir  melalui meridian akan dinyatakan oleh gejala-gejala yang berbeza seperti sakit, kebas atau bengkak. Menggosok dan merangsang kaki membebaskan aliran Qi yang bertakung , memperbaiki dan melaraskan fungsi organ.