BOLEHKAH SLIP DISC (HERNIATED DISC) PULIH DENGAN SENDIRI

How does a herniated disc get better on its own, or become asymptomatic?

 https://www.spine-health.com/blog/can-herniated-discs-heal-their-own

Three main processes are thought to reduce the symptoms and pain caused by a lumbar herniated disc:

1. An immune response by your body.

In some instances, your body may recognize the portion of the disc that has herniated as foreign material and attack it, reducing the fragment in size. The inflammatory proteins are also removed.
 

2. Absorption of water. 

The herniated fragment of the disc contains water. Over time this water will be absorbed by the body, causing the herniated segment to shrink in size. As it shrinks it may no longer affect the nearby nerve.

3. Natural disc mechanics. While controversial, some will argue that through extension exercises, the symptomatic portion of the disc can be moved inward toward the disc and from the spinal nerves.

Any of the above factors may help reduce the size of the herniation, which means your nerve root is less likely to be affected. In these situations, your disc hasn’t healed, per se, because your disc still has a herniation. Your symptoms, however, may subside due to an absence or reduction of inflammation and/or pressure near the nerve root.

Bagaimanakah HERNIATED DISC menjadi lebih baik dengan sendirinya, atau menjadi asimtomatik (DAH TIADA RASA SAKIT) ?

Tiga proses utama YANG difikirkan untuk mengurangkan gejala dan kesakitan yang disebabkan oleh cakera lumbar herniated:

1. Satu tindak balas imun oleh badan anda. 

Dalam sesetengah keadaan, badan anda mungkin mengenali bahagian cakera yang herniated sebagai bahan asing dan menyerangnya, SETERUSNYA mengurangkan saiz serpihannya. Protein keradangan juga dikeluarkan.

 

2.  Penyerapan air. 

Potongan cakera yang herniated MENGANDUNGI air. Dari masa ke SEmasa air ini akan diserap oleh badan, menyebabkan segmen herniasi mengecut dalam saiz. DISEBABKAN  ia menyusut, MAKA ia mungkin tidak lagi menjejaskan saraf yang berdekatan.

3. Mekanisme cakera semulajadi. 

Walaupun kontroversi, ada yang berpendapat bahawa melalui SENAMAN EXTENSION, bahagian simptomatik cakera dapat dialihkan ke arah DISC dan dari saraf  TUNJANG.

Mana-mana faktor di atas boleh membantu mengurangkan saiz herniasi, yang bermaksud SARAF TUNJANG anda kurang berkemungkinan terjejas. Dalam keadaan ini, cakera anda tidak sembuh, kerana cakera anda masih mempunyai herniasi. Gejala anda, bagaimanapun, mungkin mereda disebabkan oleh ketiadaan atau pengurangan keradangan dan / atau tekanan berhampiran akar saraf.

KAEDAH PEMULIHAN SLIP DISC 

 

1. KAEDAH KIROPRATIK  

Teknik kiropraktik dapat memulihkan pergerakan normal ke vertebra yang membolehkan DISC UNTUK REGENERATED  dan tulang belakang berfungsi dengan baik

 https://www.spine-health.com/blog/can-herniated-discs-heal-their-own

Rawatan kiropraktik adalah gabungan senaman dan pijakan/tekanan dengan tangan yang bersilang dengan kadar tekanan yang minima bagi melegakan otot otot sebelum penyelarasan tulang belakang atau slip disc. 

Matlamat utamanya adalah untuk menggembalikan tulang belakang atau disc kepada kedudukan asal dan hasilnya akan mengurangkan atau menghilangkan sakit belakang. 

Semasa penyelarasan, kiropraktor akan menggunakan tangan untuk menekan sendi-sendi, menekannya melebihi julat gerakan normalnya. Biasanya semasa penyelarasan ini akan diikuti dengan bunyi 'pop' atau 'krak'. Bunyi ini menandakan tulang atau disc telah kembali ke kedudukan asalnya. 

Selain dari pijakan dengan kaki pada bahagian betis hingga ke peha, tekanan dengan tangan pada bahagian tubuh, regangan juga memainkan peranan yang penting untuk merehatkan otot-otot yang menguncup atau tersimpul. 

 

 http://www.terapiotak4u.com/l-kiropraktik.htm

 

 

2. PERUBATAN ISLAM 

 

Di Pusat Rawatan Islam Al-Hidayah, pesakit slipped disc akan diberi ayat-ayat berikut untuk mereka amalkan dan seterusnya disertai dengan doa kepada Allah untuk memohon penyembuhan. Ayat-ayat tersebut adalah:

1. Surah Qaff ayat 16 hingga 45.

 2. Surah Mukminun ayat 60 hingga 80.

 3. Surah Shod ayat 34 hingga 61.

 4. Surah Al-Ahqaaf ayat 21 hingga 28.

 5. Surah Adz-Dzariyaat ayat 31 hingga 60.

Cara amalan ayat-ayat al-Quran tersebut ialah, pesakit hendaklah membaca surah pertama iaitu surah Qaff tiga kali pada waktu malam dan surah kedua iaitu surah Mukminun tiga kali pada waktu siang. Pembacaan ini hendaklah diamalkan setiap hari selama tiga hingga empat minggu.

Selepas membaca tiga kali, pesakit perlu memohon doa kepada Allah SWT untuk penyembuhan. Selepas membaca dua surah pertama tadi, pesakit hendaklah mengulang amalan-amalan tersebut dengan surah-surah yang berikutnya.

Selain dari amalan ayat-ayat al-Quran, kami juga menggunakan teknik menekan di tempat-tempat tulang belakang yang bermasalah. Selalunya pesakit akan merasa sedikit tidak selesa bila tempat yang bermasalah itu disentuh oleh perawat kami.

 http://ww1.utusan.com.my/utusan/Bicara_Agama/20130630/ba_01/Kesan-sakit-belakang

 

 

 

PENAWAR SAKIT LUTUT DI PASARAN (LUARAN): GEL AMANI, PROKAS OIL, GEL LUTUT, MTRK

Tujuan saya membuat post ini bukanlah bertujuan untuk membanding-bandingkan atau menentukan produk mana yang lebih baik. Saya percaya setiap orang mempunyai keserasian dengan produk yang berbeza. Ada orang boleh sembuh dengan produk A dan ada orang tidak sembuh tapi boleh sembuh dengan produk B atau C.

Jenis Sakit Lutut

1) Arthritis pada lutut

Osteoarthritis menyebabkan tulang rawan sendi menjadi keras, padahal seharusnya permukaan tulang rawan itu selalu licin agar sendi dapat bergerak . Apa yang berlaku ialah permukaan rawan sendi menipis dan cecair sinovial (pelincir) dalam sendi juga berkurangan. Ruang sendi secara tidak langsung menjadi kecil di samping terdapat tulang baru yang tumbuh di kelilingnya. Akibat semua perubahan ini pergerakan pada sendi akan menyebabkan geseran kasar dan menyakitkan.

 

 2) Rheumatoid arthritis

Dalam Rheumatoid arthritis, lutut menjadi radang dan rawan boleh rosak. Rheumatoid arthritis adalah gangguan autoimun (sistem pertahanan tubuh malah menyerang tubuhnya sendiri) yang menyerang lapisan sendi (sinovium) sering mengenai sendi-sendi kecil seperti jari-jari tangan dan sering bilateral (kanan-kiri).

3)  Penyakit dan kecederaan kartilaj (rawan)

 Condromalacia berlaku apabila rawan pada tempurung lutut melembut. Penggunaan yang berlebihan, kecederaan atau faktor-faktor lain seperti penuaan, yang boleh merosakkan tulang rawan akan membawa kepada keadaan yang dikenali sebagai lutut Chondromalacia. Keadaan ini juga biasa dipanggil sindrom sakit patellofemoral.

 REF: http://www.myhealth.gov.my/rawatan-fisioterapi-untuk-lutut-chondromalacia/ 

4)  Kecederaan ligamen

Dua jenis kecederaan ligamen pada lutut termasuk anterior cruciate ligamnet (ACL) dan posterior cruciate ligament (PCL). Selalunya keadaan ini berlaku pada ahli sukan. 

Bagi sendi lutut sendiri,terdapat 4 ligamen yang memegang untuk mengukuhkan sendi lutut.Ia adalah ACL (anterior cruciate ligament), PCL (posterior cruciate ligament), MCL (medial colleteral ligament) dan LCL ( lateral coleteral ligament)

Antara pemain bolasepak profesional yang telah kecederaan ACL mereka dan kembali aktif pada peringkat antarabangsa adalah:

· Ruud Van Nistlerooy

· Roy Keane

· Paul Gascoigne

· Alan Shearer

· Del Piero

· Gustavo Poyet

· Ruud Gullitt

5) Penyakit dan kecederaan tendon

Tiga jenis penyakit dan kecederaan tendon adalah :-

• Tendinitis dan tendon terpecah

• Penyakit Osgood-Schalatter

• Sindrom Iliotibial band  

PRODUK PENAWAR SAKIT LUTUT (LUARAN)

1. GEL AMANI

Gel Amani mengandungi DMSO yang bertindak Mmeresap masuk jauh ke dalam otot dan tulang untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan.

2. PROKAS OIL

Kandungan bahan utama aloe vera, soya, delima menyembuhkan tempat luka dan baik untuk kesihatan tulang.

• Menthol yang digunakan secara meluas untuk melegakan sakit otot.

• DMSO (teknologi nano) akan membawa masuk kesemua bahan tadi meresap masuk ke tubuh anda tanpa perlukan pembedah

3. GELUTUT WARISAN

4. GEL LUTUT NURIMAN

5. MINYAK SAPU TOK DEWA

 6. MINYAK TERAPI MTRK

Apakah fungsi MTRK Therapy Oil ini???

👉🏻 Melegakan Sakit pinggang
👉🏻 Melegakan Sakit Bahu
👉🏻 Melegakan Sakit tengkuk/leher
👉🏻 Melegakan Sakit lutut
👉🏻 Melegakan Kebas kaki
👉🏻 Melegakan Sengal-sengal  Sendi
👉🏻 Melegakan Lenguh-lenguh badan
👉🏻 Melegakan Sakit kepala
👉🏻 dan lain-lain

ALTERNATIF RAWAT SAKIT LUTUT

1. BEKAM

2. AKUPUNTUR

Khasiat titik ini adalah dapat merawat masalah lutut bengkak dan kesakitan sendi lutut, kesukaran untuk lenturan dan melu lutut, lemah sendi lutut, kebas lutut, kebas anggota badan yang lebih rendah dan masalah otot dan kulit geleber pada anggota badan yang lebih rendah.

REF: http://www.rawatanlutut.com/merawat-masalah-sakit-lutut-dengan-akupunktur/

3. RADIOFREKUENSI (DR NIZAR)

Ia merupakan satu kaedah suntikan dalam merawat berbagai-bagai jenis kesakitan kronik. Jarum disuntik pada tempat yang sakit atau saraf yang berfungsi membawa isyarat sakit. Ia tidak ubah seperti akupunktur tapi lebih sofistikated.

Suntikan biasanya dilakukan dengan kawalan X-ray supaya tepat dan selamat. Kemudian jarum ini disambung pada wayar elektrik yang dijanakan oleh mesin radiofrekuensi. Mesin ini berfungsi untuk menyalurkan haba pada hujung jarum tersebut.

Kaedah ini akan menjana haba antara 60 hingga 80 Celsius pada hujung jarum dalam masa satu minit yang bertujuan untuk ‘melemahkan’ dan seterusnya mengganggu fungsi saraf tersebut.